Shanghai hero de l'itineraire
Populaire calendar_today 5 jours speed Equilibre de rythme hiking foodie

La route équilibrée de Shanghai en 5 jours

Idéal pour les nouveaux visiteurs qui souhaitent un séquençage clair sans se précipiter.

Shanghai équilibrée avec une logistique pratique

Bienvenue à Shanghai !

  • check_circle Réservez à l'avance les attractions sensibles à la réservation, en particulier les week-ends et les jours fériés.
  • check_circle Utilisez le métro et le train pour les transferts principaux, puis le taxi/DiDi pour les déplacements du dernier kilomètre.
  • check_circle Regroupez chaque jour les attractions à proximité par quartier pour réduire les frictions de transfert.

Plan de la ville au jour le jour

Jour 1

Orientation classique au bord de la rivière Huangpu avec rythme facile en soirée.

Marche estimée 9 000 à 11 000 pas
Matin
Le Bund (Waitan) (外滩) 09:00
Le Bund (Waitan) (外滩)
Iconique

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Commencez par une orientation vers l'horizon et de larges vues sur le fleuve avant que les foules ne se rassemblent.

schedule Durée: 1.5-2h wb_sunny Best Time: Lumière du matin
umbrella Plan B: Passez aux galeries du Bund Finance Center si la pluie commence.
restaurant

Recommandation pour le déjeuner: Déjeuner local de Jiangnan près de Nanjing East Road

Choisissez un restaurant dans les 10 à 15 minutes à pied avant de retourner au Bund.

Apres-midi
Rue piétonne de Nanjing Road (南京路步行街) 13:30
Rue piétonne de Nanjing Road (南京路步行街)
Achats

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Une continuation directe du Bund avec des options de restauration et de shopping pratiques.

schedule Durée: 1.5-2h wb_sunny Best Time: Après-midi
umbrella Plan B: Utilisez les centres commerciaux à proximité pour vous reposer à l’intérieur et prendre des cafés.
Soir
Vue nocturne de la rivière Huangpu 19:00
Vue nocturne de la rivière Huangpu

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Revenez pour des scènes d'horizon illuminées et une promenade détendue la première nuit.

schedule Durée: 1h wb_sunny Best Time: Après le coucher du soleil
umbrella Plan B: Faites une courte croisière fluviale au lieu de marcher par mauvais temps.

Jour 2

Journée de la ville verticale de Lujiazui avec plates-formes d'observation et points forts de l'architecture.

Marche estimée 8 000 à 10 000 pas
Matin
Tour de Shanghai (上海中心大厦) 09:30
Tour de Shanghai (上海中心大厦)
Horizon

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Visitez tôt pour des lignes plus courtes et une visibilité plus claire de la ville à longue distance.

schedule Durée: 2h wb_sunny Best Time: Matin
umbrella Plan B: Échangez la commande avec les musées à proximité si la visibilité est faible.
restaurant

Recommandation pour le déjeuner: Déjeuner au centre commercial Lujiazui

Réservez à l'avance pour les heures de pointe entre 12h00 et 13h30.

Apres-midi
Tour de la Perle de l'Orient (东方明珠塔) 14:00
Tour de la Perle de l'Orient (东方明珠塔)
Panorama

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Point de repère classique de Shanghai et continuation pratique au sein du cluster Lujiazui.

schedule Durée: 1.5h wb_sunny Best Time: Après-midi
umbrella Plan B: Profitez de l'exposition sur le développement de l'histoire de Shanghai à l'intérieur du complexe de la tour.
Soir
Promenade au bord de la rivière Lujiazui 18:30
Promenade au bord de la rivière Lujiazui

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Itinéraire nocturne sans stress avec des angles de photo exceptionnels.

schedule Durée: 1h wb_sunny Best Time: Heure bleue
umbrella Plan B: Choisissez des sièges de café sur le toit si le vent/pluie est fort.

Jour 3

Centre historique de la vieille ville avec jardins, temples et ruelles traditionnelles.

Marche estimée 10 000 à 12 000 pas
Matin
Jardin Yu (Yuyuan) (豫园) 09:00
Jardin Yu (Yuyuan) (豫园)
Classique

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Arrivez tôt pour découvrir des sentiers plus calmes et de meilleures photos dans les couloirs du jardin.

schedule Durée: 1.5-2h wb_sunny Best Time: Matin
umbrella Plan B: Passez plus de temps dans les salons de thé à proximité lorsqu'il pleut.
restaurant

Recommandation pour le déjeuner: Déjeuner Xiaolongbao dans la région de Yuyuan

Mangez légèrement avant midi pour éviter les longues files d'attente des touristes.

Apres-midi
Temple du Dieu de la ville et vieille rue (城隍庙 & 老街) 13:30
Temple du Dieu de la ville et vieille rue (城隍庙 & 老街)
Gratuit

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Groupe culturel dense avec collations, artisanat et atmosphère de vie de rue.

schedule Durée: 2h wb_sunny Best Time: Après-midi
umbrella Plan B: Déplacez-vous vers les galeries marchandes traditionnelles intérieures à proximité.
Soir
BFC Riverside / Bund Sud 18:30
BFC Riverside / Bund Sud

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Terminez avec les contrastes modernes du bord de la rivière après une immersion dans la vieille ville.

schedule Durée: 1h wb_sunny Best Time: Soirée
umbrella Plan B: Choisissez des repas à l'intérieur avec des fenêtres donnant sur l'horizon.

Jour 4

Rues et temples de l'époque des concessions au rythme culturel plus lent.

Marche estimée 9 000 à 11 000 pas
Matin
Ancienne concession française (法租界) 09:30
Ancienne concession française (法租界)
Mode de vie

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Blocs bordés d'arbres, villas historiques et cafés indépendants répartis dans des itinéraires compacts.

schedule Durée: 2h wb_sunny Best Time: Matin
umbrella Plan B: Utilisez les magasins de design et les musées à proximité à l’intérieur.
restaurant

Recommandation pour le déjeuner: Brunch-déjeuner dans l'ancienne concession française

Les cafés de quartier sont plus fréquentés après 12h30 ; réservez si possible.

Apres-midi
Temple Jing'an (静安寺) 14:30
Temple Jing'an (静安寺)

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Fort contraste entre le site bouddhiste historique et l'horizon du quartier d'affaires moderne.

schedule Durée: 1-1.5h wb_sunny Best Time: Fin d'après-midi
umbrella Plan B: Passez plus de temps dans les centres commerciaux à proximité si le temps change.
Soir
Route de Nanjing Ouest 18:30
Route de Nanjing Ouest

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Soirée pratique pour dîner et retour à l'hôtel sans effort.

schedule Durée: 1-2h wb_sunny Best Time: Soirée
umbrella Plan B: Choisissez des rues gastronomiques intérieures reliées par des sorties de métro.

Jour 5

Choisissez un thème longue distance : la profondeur de la ville aquatique ou l'énergie d'une journée complète à Disneyland.

Marche estimée 12 000 à 18 000 pas
Matin
Ville aquatique de Zhujiajiao (朱家角古镇) 08:00
Ville aquatique de Zhujiajiao (朱家角古镇)
Excursion d'une journée

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Ambiance classique de ville canal avec des ponts, des ruelles et un rythme plus lent.

schedule Durée: 4-5h wb_sunny Best Time: Début du matin
umbrella Plan B: Si le temps est mauvais, optez pour les musées urbains et les monuments intérieurs de Shanghai proprement dit.
restaurant

Recommandation pour le déjeuner: Déjeuner à thème

Pour Disneyland, commandez tôt sur mobile ; pour Zhujiajiao, mangez au bord du canal avant les heures de pointe des bus touristiques.

Apres-midi
Shanghai Disneyland (上海迪士尼乐园) 13:30
Shanghai Disneyland (上海迪士尼乐园)
Parc à thème

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Option de divertissement alternative d'une journée complète avec une intensité de marche élevée.

schedule Durée: 5-8h wb_sunny Best Time: De l'après-midi au soir
umbrella Plan B: Utilisez les spectacles en salle et les zones de file d’attente couvertes pendant la pluie.
Soir
Dîner de clôture et emballage 20:30
Dîner de clôture et emballage

Pourquoi cet arrêt fonctionne: Gardez la dernière nuit simple près de votre hôtel pour la logistique de départ le lendemain.

schedule Durée: 1-1.5h wb_sunny Best Time: Soirée
umbrella Plan B: Choisissez un restaurant à côté de l’hôtel lorsque la demande de transport est élevée.

Overview

Welcome to Shanghai!

Day-by-Day Snapshot

  • Day 1: The Bund (Waitan) (外滩) + Nanjing Road Pedestrian Street (南京路步行街)
  • Day 2: Shanghai Tower (上海中心大厦) + Oriental Pearl Tower (东方明珠塔)
  • Day 3: Yu Garden (Yuyuan) (豫园) + City God Temple & Old Street (城隍庙 & 老街)
  • Day 4: Former French Concession (法租界) + Jing’an Temple (静安寺)
  • Day 5: Zhujiajiao Water Town (朱家角古镇) + Shanghai Disneyland (上海迪士尼乐园)

Source

https://www.chinasurvival.com/en/guides/cities/shanghai